一直以来近视防治等青少年相关健康问题备受关注。陈俊介绍,针对青少年近视防治,可通过针药结合、辅以药贴和砭石导引的方法进行综合治疗。
中药、饮食内调
通过服用中药调理气血,解决脏腑失调的问题,对于提升视力具有极大帮助。值得一提的是,青少年近视的发生,不仅与用眼过度、使用电子设备过多、姿势错误等因素相关,还可能与不适合的饮食结构有关。
在内调方面,除了传统的辨证论治口服中药,长桑君脉法通过精准地诊断病情,如出现寸上脉时,往往代表患者存在慢性食物过敏、食物不耐受、蛋白质过量等问题,长此以往会引起人体中气血瘀堵,从而造成眼部无法得到滋养,可通过饮食替代疗法及时调理解决。
外治疗法
在内调的基础上,选用中医适宜技术,如:无痛针灸使用特定针具,配合轻柔的手法及气功导引术,进而刺激到头部、手部、腹部相关穴位,使得孩子能够在无太多不适下接受治疗,甚至睡眠中完成治疗。
同时使用眼贴、砭石等方法可疏通眼部经络气血、放松眼周肌肉。
其中,眼贴即中药眼周穴位贴,针对睛明、攒竹、太阳、四白等“眼八穴”,早晚各进行一次15-20分钟的贴敷,帮助改善眼周气血循环,促进代谢物清理,进而缓解视疲劳、防治近视。
而砭石一般以“点、熨、摩”的手法,通过“眼八穴”以温和不刺激的方法完成治疗。相比按摩,砭石作用于人体的程度更深,可达到散筋结、加强气血运行的目的。
陈俊表示,眼睛是人体的“消耗品”,是不可再生资源,家长们应更加重视青少年近视的防控。近视对青少年健康的影响不仅在于视物模糊,若不及时接受治疗,还可能导致眼底疾病的年轻化,如白内障、青光眼、视网膜脱落等。责任编辑:王怡萱(EN097)
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